Relaxamento e meditação

Esta sessão é dedicada ao autoconhecimento e à consciencialização. Beneficiando da atmosfera tranquila, de cultura e de natureza, sentida no Museu de Lisboa - Palácio Pimenta, os participantes irão aprender a aprimorar a perceção do seu corpo, e a aliviar zonas de tensão muscular.

A visita à exposição temporária do Pavilhão Preto, sobre a vida do lisboeta Fernando de Bulhões - popularmente reconhecido como Santo António -, propõe uma viagem a Lisboa através de diferentes épocas, unidas pelas tradições alfacinhas e as festas populares. 

 

Material necessário

Máscara de proteção (facultativo)
Toalha de praia ou equivalente
Fralda de pano
Calçado e roupa confortáveis para ambos - aconselhado o uso de calças pela mãe